“배고픔은 습관…차분히 ‘가짜 허기’ 들여다보세요” 저드슨 브루어 미 브라운대 정신의학과 교수 인터뷰
"배고픔은 습관! 저드슨 브루어 교수와의 인터뷰에서 가짜 허기를 이해하고 건강한 식습관을 구축하는 방법을 알아보세요."
트럼프 정부 “‘진짜 음식’ 김치를 먹자”···미 연방정부 식단 지침에 무슨 일이
미국의 새로운 식단 지침에서 김치를 언급하며 건강한 식습관을 강조했습니다. 문화적 다양성의 중요성을 확인해보세요!
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