라이프스타일 볼 처짐 부르는 이 습관…“폭삭 늙기 싫다면 고쳐야” [알쓸톡] 2026년 01월 14일 관리자 "스마트폰 사용이 얼굴에 미치는 영향과 예방 방법을 알아보세요. 불독 얼굴을 막는 올바른 자세와 식습관을 소개합니다!"
라이프스타일 매서운 한파 속 웅크리고 다니면 ‘이곳’ 아파요 2026년 01월 07일 관리자 겨울철 한파로 인한 목과 어깨 통증을 예방하는 방법을 알아보세요. 따뜻한 실내 환경과 스트레칭으로 건강을 지키는 팁을 제공합니다.